幸せ
今日を1日幸せにするには、
まず自分の身の回りのことを幸せにすることを
考えてみる。
僕は、心の波が激しくて落ちるとよく自分を守ろう
とするから、自分のことばっかりになりやすい。
だから、いかに健康的で安定的な心でいれるかが
かなり重要で大事な判断や、
大切な人との関係、
チャンスを損なってしまわないように
筋トレをすることによって、
心の安定を保っています。
だから、
心が不安定になっている人がそばにいる人は、
少しでも運動、筋トレをさせてみてください。
僕自身が、ズンと落ちてるときも
筋トレを強制的にさせてください笑
心が安定して、
自分がおもむくまま、
直感が示しているものに動いていると
本当にチャンスや出会いがどんどん広がって
います。
何かを創っていくって本当に素晴らしい。
新しい出会いがあればあるほど、
考え方が素敵すぎる人ばかりだ。
まだまだたくさんやりたいことだらけ。